冷えと低体温を改善して妊活・子育ても楽しむ衣食住の情報:温育じかん


「温育チャレンジ」にご協力いただくキーパーソンをご紹介します。


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温育チャレンジで、これまでの「温育カフェ」で講演いただいた先生方になります。

 

<温育カフェ>

第一回 中医学博士 楊さちこ先生(2015年3月14日開催)

第二回 東京有明医療大学教授 川嶋朗先生(2015年5月10日開催)

第三回 快眠セラピスト 三橋美穂先生(2015年6月18日開催)

第四回 内科医 石原新菜先生(2015年9月17日開催)

第五回 運動指導者 森拓郎先生(2016年2月6日開催)

第六回 運動指導者 森拓郎先生(2016年3月20日開催)

第七回 スパイス料理研究家 吉山武子先生(2016年7月23日開催)

温育フェスタ2016東京(2016年10月22日開催)

温育フェスタ2016横浜(2016年10月24日開催)

温育フェスタ2016銀座(2016年11月7日開催)

第八回 快眠セラピスト 三橋美穂先生(2017年2月24日開催)

第九回 中医学博士 楊さちこ先生(2017年3月2日開催)

温育フェスタ2017 中医学博士 楊さちこ先生(2017年10月20、21日開催)

温育フェスタ2017 内科医 石原新菜先生(2017年10月29日開催)


<温育ママセミナー>

第1期「ママ子の温育プログラム」



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森拓郎先生(rinato代表取締役)
プロフィール:『rinato』(加圧トレーニング&ピラティス)を東京・恵比寿にオープン。ボディメイクやダイエットを指導。トレーニング至上主義であるフィットネス業界に疑問を感じ、運動の枠だけに囚われない独自の角度からのアプローチにこだわり、ファッションモデルや女優などの著名人の支持を集める。『運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『食事10割でヤセる技術』(小社刊)はじめ、著書は累計25万部を超える。
森拓郎先生(もり たくろう)
プロフィール:『rinato』(加圧トレーニング&ピラティス)を東京・恵比寿にオープン。ボディメイクやダイエットを指導。トレーニング至上主義であるフィットネス業界に疑問を感じ、運動の枠だけに囚われない独自の角度からのアプローチにこだわり、ファッションモデルや女優などの著名人の支持を集める。『運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『食事10割でヤセる技術』(小社刊)はじめ、著書は累計25万部を超える。


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温育カフェ講座
石原新菜先生(イシハラクリニック副院長)
いしはら・にいな 『「体を温める」と病気は必ず治る』の著者、石原結實氏を父親にもつ。医学生の頃から父親と共に海外を視察し、自然医学の基礎を養う。2006年帝京大学医学部を卒業。研修医を経て、現職にて漢方薬処方中心の診療を行う。2児の母。

 

 

石原新菜先生(イシハラクリニック副院長)

いしはら・にいな 『「体を温める」と病気は必ず治る』の著者、石原結實氏を父親にもつ。医学生の頃から父親と共に海外を視察し、自然医学の基礎を養う。2006年帝京大学医学部を卒業。研修医を経て、現職にて漢方薬処方中心の診療を行う。2児の母。

 


温育じかんで「温育ガールミミさんの住マイル日誌」を連載いただいている

冷えとりライター 水野美美子(みずのみみこ)さんのプロフィールです。


20 代から 30 代、仕事中心の不規則な生活を謳歌( !? )した後、 30 代後半で出産。頑張りと成果が比例しない子育てに鍛えられ、一喜一憂する毎日。あるとき、子どもの不調について調べていたつもりが、いつの間にか自身の不調(こころ・からだ)と向き合っていることに気づく。その気づきはじわじわと…けれど、はっとさせられることばかり。そんな不調の理由や意味を探求するなか、冷えとり健康法と出会い、次々と出てくる「知りたい!」が、新しい扉を開いていく。現在冷えとり暦 3 年。


 

 

中医学博士、南京中医薬大学教授。中国の大学に留学中に自身の体験から漢方美容に目覚める。中医師の資格取得後も研究を続け、現職に。中医学に基づく健康美についての講演を国内外で行う。著書に、『綺麗なひとは、やめている。』(幻冬舎)、『楊さちこの漢方美肌生活』(めこん)、『昨日よりも綺麗になる魔法の習慣:美しさを日々更新するための98の美容実践術』(光文社知恵の森文庫)他多数。

 


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