冷えと低体温を改善して妊活・子育ても楽しむ衣食住の情報:温育じかん


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「温育チャレンジ!」は、第3回温育カフェを開催します。

今回は、タマキ薬局さんがお届けする、「タマキ健康セミナー」とのコラボ企画です。

 

日時は6月18日(木)14;00~16:00で、場所は荻窪タウンセブン8階第三会議室。

参加費は無料で、定員は50名。

第一部では、快眠セラピストの三橋美穂先生を講師としてお招きし、「夏こそあたためてぐっすり、満足できる睡眠のひけつ」をテーマにお話いただき、

第二部では、吉川整骨院の吉川明宏院長に「体をほぐして、睡眠の質をあげよう」と題し、その場でできる快眠ストレッチを教えていただきます。

 

梅雨から夏にかけての睡眠のひけつを学びましょう。

お申し込みはこちらから。

 

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